Mit dem ganz speziellen Abnehmfaktor!

Viele Kinder und Jugendliche bewegen sich nur wenig, sind unmotiviert und ernähren sich falsch. Vor allem Übergewicht belastet sehr und führt zu gesundheitlichen und persönlichen Einschränkungen im Alltag. Und das zieht sich oft bis ins Erwachsenenalter hinein. Deshalb sollten sich Kinder ausreichend bewegen und ausgewogen ernähren, um sich gesund entwickeln zu können.

Gesundheitsferien sorgen dafür, wieder Spaß an Bewegung zu haben, sich genussvoll und gesund zu ernähren und dabei auch noch Kilos zu verlieren. Ein Expertenteam mit langjähriger Praxiserfahrung hat sich darauf spezialisiert, übergewichtige Kinder und Jugendliche zu begeistern und zu motivieren.
Mit der richtigen mentalen Fitnessstrategie, gezieltem Bewegungstraining, Achtsamkeitstraining und genussvollem Essen fühlen sich diese einfach fitter und gesünder. Eine Menge an Wissen und nachhaltig wirkenden Programme werden dabei direkt mit nach Hause genommen.

Highlights aus der umfassenden 5-Elemente-Philosophie zeigen, was in ihr alles steckt und die Gesundheitsferien so erfolgreich macht:

• Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit Kleinfitnessgeräten kräftigt die Muskeln und stärkt die Knochen
• Trendige Gymnastikübungen und Functional Training verbessern die Beweglichkeit
• Genuss- und Ernährungstraining, leckere Rezepte ausprobieren
• Achtsamkeitstraining – innere Stärke aufbauen, an neue Aufgaben konzentrierter und zuversichtlicher herangehen
• Phantasie- und Meditationsreisen
• Atementspannungsübungen, Entspannungstechniken, neue Kraft und Energie tanken
• Vital-aktiv-Gehirntraining mit neuesten Erkenntnissen aus der Gehirnforschung
• Konzentration und Aufmerksamkeit schulen, Reaktion und Gleichgewicht trainieren
• Mentales Fitnesstraining, Strategien für einen gesünderen Lebensstil, klare Ziele setzen
• Teamwork und Teambuilding-Programme mit Funfaktor

Alle Einheiten finden speziell in Kleingruppen statt, um ein optimales Maß an Erfolg zu garantieren. Spannende Ausflüge zu Fuß oder mit dem Fahrrad rund um die Region sowie viel Action, Fun und Spiel runden das Gesundheitserlebnis ab.

Am Anreisetag selbst gibt es unmittelbar nach Bezug der Quartiere einen kurzer Eltern-Informationsvortrag mit allen Inhalten und Details zum Ablauf sowie trendigen Gesundheitstipps. Der jeweilige Termin wird bei Buchung bekannt gegeben.

Auch darüber hat sich das Team Gedanken gemacht! Vor allem, wenn sich plötzlich der innere „Schweinehund“ meldet und die Motivation nachlässt. Deshalb finden ab Herbst, über das gesamte Jahr verteilt, Tagesworkshops für Jugendliche statt, um Erfahrungen auszutauschen, Feedback vom Trainerteam einzuholen und natürlich aktiv Bewegungsprogramme durchzuführen bzw. neue Rezepte gemeinsam auszuprobieren.
Die genauen Termine werden im Laufe der Gesundheitsferien rechtzeitig bekannt gegeben.

Gesundheitsferien werden von einigen Krankenkassen unterstützt. Anträge sind vor Antritt, bei den jeweiligen Krankenkassen selbständig einzubringen. Eine Bestätigung über den Aufenthalt erhalten die Kinder und Jugendlichen am Ende der Gesundheitsferien.

Wir empfehlen eine Reise- und Stornoversicherung, für den gesamten Aufenthalt ihres Kindes abzuschließen. Nähere Informationen erhalten Sie bei den Partnern der Reiseversicherungen.

Termin 1:   in Planung !
Termin 2:   in Planung !

Termin 1:   Termine 2021 noch in Planung !
Termin 2:   Termine 2021 noch in Planung !

Kinder und Jugendliche im Alter von 11-14 Jahren, die Spaß an Bewegung haben möchten, sich genussvoll und ausgewogen ernähren und dabei ein paar Kilos verlieren wollen. Nach dem Motto: Abnehmen mit Spaß und Action!

Für die Teilnahme an den Gesundheitsferien benötigen wir eine Arztbestätigung, dass Ihr Kind ohne Bedenken an den Aktiv- und Sportprogrammen teilnehmen kann.

Eine Vorlage erhalten Sie mit den weiteren Informationsunterlagen nach erfolgreicher Anmeldung.

Da während der Gesundheitsferien ebenfalls Radausflüge vorgesehen sind, wird gebeten, eigene und auf Sicherheit geprüfte Räder mitzubringen. Über einen möglichen Radverleih gibt das Hotel gerne Auskunft.

Es ist möglich, bereits nach einer Woche die Kinder und Jugendlichen am Sonntag zu besuchen. So können Erfahrungen und Erlebnisse erzählt und vertraute Gesichter wieder in die Arme geschlossen werden. Eltern und Erziehungsberechtigte haben an diesem Tag die Gelegenheit, die Gegend und wunderschöne Landschaft gemeinsam mit ihren Kindern zu erkunden.

Die Anmeldung erfolgt über das Online-Formular oder per E-Mail. Nachdem Sie sich angemeldet haben erhalten Sie eine Bestätigung per E-Mail, in der Sie gebeten werden, die offenen Kurskosten an das angegebene Konto innerhalb einer vorgegebene Frist zu überweisen. Bis dahin haben wir lediglich einen Kursplatz für ihr Kind reserviert. Sobald der gesamte Kursbeitrag auf unserem Konto eingetroffen ist, sind die Anmeldung sowie der Kursplatz fix. Alle persönlichen Daten werden selbstverständlich vertraulich behandelt und nicht weitergegeben!

€ 1390.- (Termin 1)
€  790.- (Termin 2)

(inkl. USt.), Übernachtung, Vollpension, Eintritte im Rahmen von Ausflügen (wie Schwimmbäder, Bergbahnen) Schulungs-, Arbeits- und Trainingsunterlagen, Genussrezepte, ganztägige Betreuung durch das Team vor Ort.